Ингредиенттин вариациясы | Биз каалаган формуланы жасай алабыз, жөн гана сура! |
Cas No | 8001-31-8 |
Химиялык формула | Жок |
Эригичтик | Жок |
Категориялар | Жумшак гелдер/Гамми, кошумча |
Тиркемелер | Когнитивдик, Иммундукту көтөрүү, Арыктоо, Картаюуга каршы |
Кокос майынын пайдасы
Кокос майындагы май кислоталары денени майды күйгүзүүгө үндөп, денеге жана мээге тез энергия берет. Алар ошондой эле кандагы HDL (жакшы) холестеролду жогорулатат, бул жүрөк оорусунун рискин азайтууга жардам берет.
Бүгүнкү күндө кокос майы планетадагы эң пайдалуу азыктардын бири экенин көрсөткөн 1500дөн ашуун изилдөөлөр бар. Кокос майынын колдонулушу жана пайдасы көпчүлүк адамдар түшүнгөндөн да ашып кетет, анткени кокос майы - копрадан же жаңы кокос этинен жасалган - чыныгы суперфуд.
Кокос дарагы көптөгөн тропикалык жерлерде "өмүр дарагы" деп эсептелгени бекеринен эмес.
Кокос майынын булактары
Кокос майы копра деп аталган кургатылган кокос этин же жаңы кокос этин басуу жолу менен жасалат. Аны жасоо үчүн "кургак" же "нымдуу" ыкманы колдонсоңуз болот.
Кокостун сүтү жана майы басылып, андан кийин май алынып салынат. Ал салкын же бөлмө температурасында бекем текстурага ээ, анткени майдагы майлар, негизинен, каныккан майлар майда молекулалардан турат.
Фаренгейттин 78 градуска жакын температурасында ал суюлтулган.
Кокос майы менен толукталган
Көптөгөн адамдар кокос майын үзгүлтүксүз керектөө керекпи же жокпу, түшүнбөй калышат, айрыкча Америка Жүрөк Ассоциациясынын (AHA) 2017-жылдагы каныккан майлар боюнча отчетунан кийин, тойгон майларды диетаңыздан азайтууну сунуш кылган. Бул адамдар анын кайсынысын болбосун колдонбоо керек дегенди билдирбейт.
Чынында, Америка Жүрөк Ассоциациясы эркектер үчүн күнүнө 30 граммды жана аялдар үчүн күнүнө 20 граммды карманууну сунуштайт, бул тиешелүүлүгүнө жараша 2 аш кашык же 1,33 аш кашык кокос майы.
Кошумчалай кетсек, Американын Жүрөк Ассоциациясы каныккан майлардан толугу менен качышыбыз керек эмес экенин баса белгилешибиз керек, анткени биз ага муктажбыз. Ал биздин иммундук функциябызды күчөтүү жана боорду токсиндерден коргоо үчүн иштейт.
AHA каныккан майлар LDL холестерол көлөмүн кантип жогорулатууга багытталган, ал эми биз кокос майы табигый сезгенүүнү азайтуу үчүн иш экенин унутпашыбыз керек. Сезгенүүнү азайтуу ар бир адамдын ден соолугунун эң чоң максаты болушу керек, анткени ал жүрөк оорусунун жана башка көптөгөн шарттардын негизги себеби болуп саналат.
Ошентип, кокос майы ден соолукка пайдалуубу же жокпу деген суроолорго карабастан, биз дагы эле сезгенүүнү азайтуу, когнитивдик жана жүрөктүн ден соолугун колдоо жана энергиянын деңгээлин көтөрүү үчүн аны керектөөнүн чоң жактоочусубуз.
Justgood Health дүйнө жүзү боюнча премиум өндүрүүчүлөрдөн чийки материалдарды тандап алат.
Бизде сапатты башкаруунун калыптанган системасы бар жана кампадан өндүрүш линияларына чейин катуу сапатты көзөмөлдөө стандарттарын ишке ашырабыз.
Биз лабораториядан чоң масштабдагы өндүрүшкө чейин жаңы өнүмдөрдү иштеп чыгуу кызматын көрсөтөбүз.
Justgood Health капсула, жумшак гель, таблетка жана резина түрүндөгү жеке энбелгилүү диеталык кошумчаларды сунуштайт.