Витаминдер жөнүндө сөз болгондо, С витамини жакшы белгилүү, ал эми В витамини анча белгилүү эмес. В витаминдери витаминдердин эң чоң тобу болуп саналат жана организмге керектүү 13 витаминдин сегизин түзөт. Дүйнө жүзү боюнча 12ден ашык В витамини жана тогуз маанилүү витамин белгилүү. Сууда эрүүчү витаминдер катары алар организмде бир нече саат гана сакталат жана күн сайын толукталып турушу керек.
Алар В витаминдери деп аталат, анткени бардык В витаминдери бир убакта иштеши керек. Бир В витамини ичилгенде, клеткалык активдүүлүктүн жогорулашынан улам башка В витаминдерине болгон муктаждык жогорулайт жана ар кандай В витаминдеринин таасири бири-бирин толуктап турат, бул "чака принциби" деп аталат. Доктор Роджер Уильямс бардык клеткалар В витаминине бирдей муктаж экенин белгилейт.
В витаминдеринин чоң "үй-бүлөсү" – В1 витамини, В2 витамини, В3 витамини, В5 витамини, В6 витамини, В7 витамини, В9 витамини жана В12 витамини – ден соолукту чыңдоо жана оору коркунучун азайтуу үчүн зарыл болгон микроэлементтер.
В витамининин комплекси бар сагыз - бул В витаминин жана башка витаминдерди камтыган кычкыл жана таттуу даамдуу чайноочу таблетка. Анын курамында организмдин зат алмашуусун жөнгө салууга жана териңиздин аппак, жаркыраган жана ден-соолукта болушуна жардам берүүчү көптөгөн витаминдер жана микроэлементтер бар. Ички органдарга келсек, ал ички органдардын тең салмактуулугун жакшыртып, иммундук жана нерв системаларынын туруктуулугун камсыздай алат. В витамини бар чайноочу таблеткаларды ашказан-ичеги кыймылын жана зат алмашууну стимулдаштыруу, дененин тең салмактуулуктан чыгып кетишине жана бардык дене функцияларын этибарга албоого жол бербөө үчүн каалаган куракта ичүүгө болот.
Жарыяланган убактысы: 2022-жылдын 30-декабры