Күнүмдүк диета, магний ар дайым жетишсиз бааланган азык-түлүк болуп келген, бирок азык-түлүк азыктандыруучу заттар жана функционалдык тамактарга жана функционалдык тамак-аш азыктарына, магний жана магний л-магниттик л-магниттик л-магнитти жогорулаткан. Азыркы учурда, магний Л-Кореясы негизинен капсулалар, ве куруу суусундуктар, шумдуктар, жумшак конфеттер жана башка өнүмдөрдө колдонулат.
2.Magneium l-treenate, жогору соруу жана сактоо
Магний (мг) клеткалардагы эң көп мол байланган минерал жана 300дөн ашык фермалык реакцияга ээ. Демек, магний денедеги көптөгөн затаболикалык функциялардын маанилүү азыктуулугу. Бул уюлдук энергия өндүрүү, белок өндүрүү, генди жөнгө салуу жана сөөктөрдү жана тиштердин кадимки иштешин камсыз кылууда маанилүү ролду ойнойт. Магний денедеги көптөгөн ферменттердин ишин жөнгө салбайт, ошондой эле нерв функциясын жөнгө салат, набрия кислотасынын түзүлүшүнүн туруктуулугун сактайт, дене температурасын жөнгө салат жана адамдардын эмоцияларын жөнгө салат. Ал дененин денесиндеги бардык затаболик процесстерине катышат. Магний азык-түлүк менен камсыздоодо мол. Дан эгиндери, дан жана кара жалбырактуу тамак-аш азыктары шпинат жана капуста сыяктуу магний бар. Магний кошумчасынын эң көп кездешкен ингредиттери, магний глининаты, магний л-узгыш, магний по жогорку биоаваилатордук кошулма.
Сүрөт булагы: пиксабай
2010-жылы MIT окумуштуулары журналдагы журнал журналынын журналында макиний кошулмасын (магнийди) мээ клеткаларына жеткире турган магнийдин (Магтеин®) мээ клеткаларына киргизе турган магнийдин (Магтеин®) мээ клеткаларына айландырган магиний кошулмасын табышканын кабарлаган. Изилдөөлөр көрсөткөндөй, магний Л-Корутундура жакшы сиңип, мисалы, хлориди, цитрат, глининат жана глининат сыяктуу магнийдин башка булактарына салыштырмалуу сиңирген.
3.Magneium L-Troolonate Preun
Жаңы биоавилдүү магний кошулмасына, магний л-коркунучу катары, магний л-коркунучу барган сайын, таанып-билүү функциясын жогорулатуу жана эс тутумду өркүндөтүп жатат. Көптөгөн изилдөөлөр көрсөткөндөй, магний Л-Корутутумдун магнийди нейроналдык клеткаларга кан-мээнин тоскоолдуктарына киргизе алат, ошону менен нейропластикалык жана эс тутумду жана таанып-билүү жөндөмүн өркүндөтүп, тынчсызданууну жана стрессти азайтууну көрсөтөт. Өркүндөтүлгөн эс тутум: кемирүүчү модель, Slutsky et al. Магний Л-Коргоо л-коркунучтуу толгоо, бир айга толгондо, жаш жана эски келемиштердин мээлеринде магний концентрациясын жогорулатып, эс тутумун жана окуу жөндөмүн кыйла жакшыртканын билдиришти. Магний Л-Корутундулар Карыларлык келемиштерде эс тутумду калыбына келтирүүнү жакшыртты. Магний л-коркунучту толуктоо дене салмагына, көнүгүү жөндөмүнө же сууга жана тамак-ашка таасир этпейт. Магний л-кьяриялуу функциясына таасирин тийгизет, конгрепционердик рецепторлорду активдештирүү жолу менен болушу мүмкүн, бул синаптик тыгыздыгын жогорулатып, эс тутумун өркүндөтөт. Дагы бир эксперимент магнийдин узак мөөнөттүү администрациясы л-коркунучтуу эс тутумун (STM) жана узак мөөнөттүү эс тутумдун (СМ) тартыштыгын (SNI) тартуулануунун алдын алат жана калыбына келтирилиши мүмкүн экендигин аныктады. Андан тышкары, фофилактикалык узак мөөнөттүү оозеки Магазиндин эксплуатациясынын администрациясы, Эстутумдун тартыштыгы үчүн маанилүү деп көрсөтүлгөн хиппокамптеги TNF-α программасын жөнгө салуу. Магнийдин оозеки администрациясы Л-Корутундулар эс тутумунун тартыштыгын жогорулатуунун жөнөкөй жана натыйжалуу жолу болушу мүмкүн. Уйку сапаты жакшырды: Бир изилдөө магний Л-магний менен толгон уйку сапатын жакшырткан, ошондой эле күндүз физикалык иш-аракетин жакшырткан деп табылды. Белгилей кетсек, магнийдин уйку артыкчылыктары, бул адамдарга тезирээк уктап калуусуна караганда, ойгонуп, ойгонгондо терең уйкунун сапатын жана акыл-эс сергек болушуна байланыштуу. Богариялуу: гипоксиялык мээбиздин киришүүсүнө, мээ клеткаларына, мээ клеткаларына жана клетканын клеткаларынын алгачкы жообу глутаматка көз каранды деп эсептешет. Магний л-көлөкө мээдеги магний ион концентрациясын көбөйтүп, таанып-билүү функциясын жакшыртат. Изилдөөлөр табылган бул магний Л-Корутундура Глутамат ташуучу EAAT4 билдирүүнү жөнгө сала тургандыгын аныктап, гипоксиядан кийин Зебралдык инфаркты азайтууга оң таасирин тийгизип, гипоксиядан кийин цеурралдык инфракцияны азайтууга оң таасирин тийгизет.
4. Магний л-созулган азыктары
Күнүмдүк диета, магний ар дайым жетишсиз бааланган азык-түлүк болуп келген, бирок азык-түлүк азыктандыруучу заттар жана функционалдык тамактарга жана функционалдык тамак-аш азыктарына, магний жана магний л-магниттик л-магниттик л-магнитти жогорулаткан. Азыркы учурда, магний Л-Кореясы негизинен капсулалар, ве куруу суусундуктар, шумдуктар, жумшак конфеттер жана башка өнүмдөрдө колдонулат.
Пост убактысы: 22-2025-жыл