Балык майыОмега-3 май кислоталарына бай, бул Омега-3 май кислоталарына бай жана Д.Г.Омега-3Май кислоталары эки негизги формада келип түшкөн: eicosapentaenoic кислотасы (EPA) жанаDocosaHexaEnoic кислотасы (DHA). Ала ошондой эле эпкиндүү май кислотасы, EPA жана DHA ден-соолукка пайдалуу болушу мүмкүн. Сапаттуу балык майы, мисалы, чөп, тунец, анчовия жана скердинг сыяктуу майлуу балык тамагын ичсе болот.
Дүйнөлүк Саламаттыкты сактоо Уюму (Кимге) жумасына 1-2 порцияга жумасына 1-2 порциясын жей берет. Эгерде сиз көп балыктарды жебесеңиз, балык мунай кошумчалары бар балык мунай кошумчалары бар балык мунай кошумчалары бар балык мунай кошумчалары менен жетиштүү азык-түлүк ала аласыз.
Балык майынын негизги таасири төмөнкүдөй:
1. Жүрөк-каналиянын ден-соолугун чыңдоого жардам бериңиз:Триглицикиддин мазмунун азайтып, гипертониялуу адамдарга кан басымын төмөндөтүп, куурулган адамдарга кан басымын төмөндөтүп, жүрөктүн ден-соолугун чыңдоо үчүн балык майы Ошондой эле ал өлүмгө дуушар болууну азайтат, кан айланууну күчөтөт, фатлет агенттигин, кан ныңкөлүгүн жана фибриногенди азайтат жана тромбоздун тобокелдигин азайтат.
2. Бул айрым психикалык ооруларды өркүндөтүүгө жардам берет:Омега-3 мээ функциясынын тийиштүү иштешинде маанилүү ролду ойнойт. Балык мунай кошумчалары, жогорку тобокелдикте жүргөндө психикалык оорулардын тобокелдигин азайтуу үчүн, же психикалык ооруга ээ болгон кээ бир адамдардын симптомдорун жакшыртуу үчүн көрсөтүлдү. Ошондой эле, депрессия менен болгон симптомдорду салыштырып, салыштырмалуу изилдөөдө жакшыртуу үчүн көрсөтүлдү.
3. Денеге өнөкөт сезгенүүнүн бузулушун төмөндөтөт:Балык майы сезгенгенге каршы касиетке ээ, бул өнөкөт сезгенүү, семиз сезгенүү, диабет, жүрөк оорулары ж.б.
4. Бооруңуздун ден-соолугун чыңдоону караңыз:Балык мунай кошуулары, алкоголдук эмес майлуу боор ооруларын (Нафл) симптомдорун жана боордогу майлардын симптомдорун азайтууга жардам бере турган боор функциясын жана сезгенүүнү жакшыртат.
5. Адамдын өнүгүүсүн оптималдаштыруу жана өсүү:Кош бойлуу жана лактингинг энелер үчүн балык мунай кошумчалары ымыркайлардан кол координациялоону оптималдаштыра алат жана балдардын IQди жакшыртуу мүмкүнчүлүгүнө ээ болушу мүмкүн. Омега-3 жетиштүү ичимдикти, ошондой эле балдардагы гиперактивдүүлүк, адепсиздик сыяктуу жашоонун алгачкы жүрүм-турумунун башында турмуш-тиричиликтин баш тартканын алдын алат.
6. Теринин абалын жакшыртуу:Адамдын териси көп өлчөмдө омега-3 бар, ал эми зат алмашуу абдан күчтүү. Омега-3 жетишпестиги терилердин ашыкча жоголушуна алып келет, ал тургай, мүнөздүү тери ооруларына, Дерматит жана башкаларга алып келет.
7. Астма белгилерин өркүндөтүү:Балык майы астмма белгилерин, айрыкча эрте балалыкка азайтышы мүмкүн. Энелери өз энелери жетиштүү балыктар же омега-3 алуучу балык балык балык балык балыкка ээ болгон балдары 24-200 адамга жакын 100000 кишинин клиникалык изилдөөдө астма тобокелдигин жогорулатуу коркунучу бар экени аныкталды.
Эгерде сиз балык кошумчаларды алгыңыз келбесе, анда сиз омега-3, крилл мунай, зыгыр, хия үрөн жана башка өсүмдүктөрдөн омега-3 ала аласыз. Биздин компания дагы балык майы бар, мисалы: капсулалар, жумшак момпосуй. Бул жерде сиз каалаган форманы таба аласыз деп ишенем. Мындан тышкары, биз дагы камсыздайбызOEM ODM кызматтары, биздин дүңүнөн кел. Балык майынын мунайын толуктоо керек болгон адамдар, кош бойлуу аялдар, ымыркай, өнөкөт аялдар, өнөкөт сезгенүү бар адамдар, алкологиянын семиртинин ооруларынын, психикалык оорулардын калкынын же калкынын психикалык оорулары бар адамдар.
Адамдын денеси үчүн керектүү диеталык кошумча катары балык майын күн сайын кабыл алууга болот, мисалы, аллергия сыяктуу олуттуу реакциялар жок. Сиңүүнү өркүндөтүү үчүн тамактануу менен балыкты май менен алуу сунушталат. Балык мунай кошуунун эң кеңири таралган терс таасирлери, заара, жүрөк айлануу, буудай, ич өтүк, ичке, газ, газ, бырыш, бырыштар, кусуу. Деңизге аллергиялык адамдар балык майын же балык кошумчаларын керектөөдөн кийин аллергияны өрчүтүшү мүмкүн. Балык майы кээ бир дары-дармектер менен, мисалы гипертонатордук дары-дармектер менен иштешип, Витаминдер менен балык майын бириктирүүнү пландаштыруудан мурун медициналык адис менен кеңешүү сунушталатминералдар.
Пост убактысы: Apr-11-2023