В1мамини

В1маминиже Тиагин нерв системасындагы, мээ, булчуңдарда, жүрөк, ашказан жана ичегилердин кесепеттерин алдын алууга жардам берет. Ал ошондой эле булчуң жана нерв клеткаларына электролит агымына жана андан тышкары агымга катышкан.

В1 Витамини (Тиамин) - сууда эрүүчү витамин, ал тез эле жылуулук тазалоо учурунда жана щелочтуу каражат менен байланышта. Тиамин дененин эң маанилүү метаболикалык процесстерине (белок, семиз жана суу туз) катышкан. Ал тамак сиңирүү, жүрөк-кан тамыр жана нерв системаларынын ишин нормалдаштырат. В1 Витамини мээнин ишмердүүлүгүн жана кан пайда болушун стимулдайт, ошондой эле кан айлануусуна таасир этет. Тиамин алуу табитин жакшыртып, ичеги-карын жана жүрөк булчуңун жакшыртат.

Бул витамин кош бойлуу жана эма энелерге, спортчулар, физикалык иш менен алектенген адамдар үчүн керек. Ошондой эле, бейтаптар менен ооругандыгы менен, баңги заты бардык ички органдарды иштетип, дененин коргонуусун калыбына келтирет. В1 Витамини улгайган адамдарга өзгөчө көңүл бурат, анткени алар витаминдердин ар кандай витаминдерди жана синтезинин функциясын өздөштүрүү жөндөмү бар. Тиамин неврит, полисурит жана перифериялык шал оорусуна жол бербейт. В1 Витамини нерв мүнөзүнүн тери оорулары менен алууну сунуштайт. Тиаминдин кошумча дозалары мээнин ишин жакшыртып, маалыматты басаңдатуу, депрессияны басаңдатуу жана бир катар башка психикалык оорулардан арылууга жардам берет.

Тиамин мээнин функциясын, эс тутумун, көңүлүн чыңдоо жөндөмүн жогорулатат, булчуңдардын жана тамекинин кесепетин басаңдатып, мушташуунун терс таасирин басаңдатып, жүрөктүн булчуңун басаңдатып, тиш жууп, тиш оорусун төмөндөтөт.

Адам денесиндеги Тиамин мээде углевод метаболизмин, ткандардын, боордо. Витаминдик коензим "чарчоо токсиндер" деп аталган "чарчоо" деп аталат. Алардын ашыкча энергия, ашыкча иштин жоктугун, жашоо мүнөзүнүн жоктугуна алып келет. Узундук зат алмашуу продуктуларынын терс таасири карбокилейди нейтралдаштырат, мээ клеткаларын азыктандыруучу глюкозага айланат. Жогоруда айтылгандарга Тиамин "Пеп" витамини "оптимизм" деп атоого болот, анткени ал маанайды өркүндөтүп, депрессияны жок кылат, нервдерди көбөйттү жана табитти кайтарат.